Gesundes Frühstück


Die Power-Pause

Angeregt von Eltern und vom Schulelternbeirat begeistert aufgegriffen, gibt es seit 2005 die Power-Pause am GaK. Inzwischen ist die Power-Pause eine vom SEB unabhängige Elterninitiative.
Jeden zweiten Donnerstag im Monat bereiten engagierte Eltern den Schülerinnen und Schülern ein gesundes Frühstück, das in den beiden Pausen um 9:35 Uhr und 11:20 Uhr verkauft wird. Dazu stellt uns der Hausmeister dankenswerterweise seinen Verkaufskiosk und die untere Küche zur Verfügung.
Am Mittwochabend (ca. 1 Std.) und am Donnerstagmorgen in drei Schichten (von 7:30 – 13:00 Uhr) verarbeiten Mütter kiloweise Obst und Gemüse, Milch, Quark, Käse und Brötchen zu einem gesunden Frühstück. Hinzu kommen zu Hause hergestellte Muffins, Brotaufstriche und Müsli.

Unser Sortiment umfasst:

  • Bananenmilch
  • Himbeerquark mit Müsli
  • Obstspieße
  • Käsespieße
  • Karotten-Kokos-Muffins
  • Kräuterquarkbrötchen
  • Schafskäsebrötchen
  • Karottenbutterbrötchen
  • Tomaten-Mozzarella-Brötchen
  • Gemüseburger


Helfende Hände gesucht!

Wenn Sie Lust und Zeit haben, bei der Power-Pause mitzuhelfen (wir freuen uns auch sehr über Muffin-Bäcker!), wenden Sie sich bitte wegen weiterer Informationen an:

Sabine Senn (Organisatorin der Power-Pause, Tel. 06324/982800)
Dr. Anke Thumm (SEB-Ansprechpartnerin)

Termine 2012 (immer donnerstags)

Januar 12.01.2012
Februar 09.02.2012
März 08.03.2012
April Osterferien
Mai 10.05.2012
Juni 14.06.2012
Juli Sommerferien
August Sommerferien
September 13.09.2012
Oktober Herbstferien
November 08.11.2012
Dezember 13.12.2012

Rezepte_Powerpause.pdf

Rezepte für Karottenbutter und Karotten-Kokos-Muffins

48 K

Öffnet internen Link im aktuellen Fensterzurück zur Übersicht